Sport und eine gesunde Ernährung. Zwei Dinge, die bei vielen Schülerinnen und Schülern aus verschiedensten Gründen häufig zu kurz kommen. Ihr kennt es wahrscheinlich selbst, eigentlich wolltet ihr euch noch ein bisschen bewegen, stattdessen sitzt ihr nach der Schule doch vor dem Schreibtisch oder habt euer Handy in der Hand. Wir kennen dieses Problem nur allzu gut und haben uns deswegen überlegt, wie man auch mit wenig Zeit und Motivation ein bisschen für seinen Körper tun kann. In unserem Flyer findet ihr einige Tipps und Hinweise zur gesunden Ernährung und kleinen sportlichen Aktivitäten, die ihr ganz easy und ohne großen Aufwand in eurem Alltag unterbringen könnt. Ebenfalls haben wir einige Videos für euch, die euch verschiedene Bereiche unseres Themas näher bringen. Viel Spaß beim Ausprobieren!